雑記一覧

書き続ける

1ヶ月 毎日ブログを更新し続けて、かれこれ1ヶ月。毎日よくやってるなぁと自分でも関心。 正直、何を書こうかネタに困る日がちょいちょい出て...

人に伝える

自己開示 実は僕は、小さいときから自己表現が苦手で、普段から自分の希望とか欲求をどこか他人任せ、流れに任せるところがありました。 そ...

情報発信のスキル

考えを発信する 最近ブログを書いていて痛感するのは、自分の伝えたいことは実際書いてみないと明確にならず、それまではとてもぼんやりし...

心のケア

思考の副作用 いつもは運動についてのお話を中心にしてますが、今日は心を健康に保つことを焦点にあてていきます。 今回は思考を減らし、心を休...